My First Period Kit Startpakke Min første menstruation

Den første menstruation kommer for alle piger – men hvornår, ved man sjældent på forhånd. Derfor er det rart at være forberedt i god tid, så dagen kan mødes med ro i stedet for panik og en akut tur til supermarkedet.
Denne startpakke er skabt til jer, der gerne vil bruge genanvendelige menstruationsprodukter og være klar i god tid. Sæt jer ned sammen – dig og din datter – og bestil pakken som en hyggelig, fælles stund. I taler om hvad der skal ske, din datter vælger selv farver, og hun mærker, at du vil hende det bedste og gerne vil støtte hende i at få en tryg start på sin første menstruation. Startpakken – Min første menstruation er den mest omsorgsfulde gave til din datter.
For en pige, der er forberedt, møder sin første menstruation med ro og tryghed. Og det er den fineste gave, du kan give hende.

• 1 par teen menstruationstrusser – Day
• 1 par teen menstruationstrusser – Night
• 1 lille wetbag – til opbevaring af trusser og bind i skoletasken (vælg selv farve)
• 1 lille stofbind – blødt og rart til de lette dage (vælg selv farve)
• 1 medium stofbind – til lidt kraftigere dage (vælg selv farve)
• 1 vaskeanvisning – lær at pas godt på trusserne
• 1 teen-cyklushjul – Når du kender dine årstider, kan du arbejde med din krop i stedet for imod den.
• 1 guld hjertearmbånd – gemmes til dagen, hvor menstruationen kommer, som en kærlig markering
• 1 stykke mørk chokolade – må først spises på dagen for første menstruation
• (Valgfrit tilkøb): Bogen “Alt om din menstruation” – en dejlig håndbog skrevet til unge piger

Du får 10% på denne Startpakke!

Denne startpakke er tænkt som et sted at begynde – en mulighed for at se, mærke og prøve de forskellige produkter af i fred og ro. Hvis I kan lide dem, er det en rigtig god idé at købe flere.
To par menstruationstrusser er en fin start til selve dagen – men til en hel menstruation skal der mere til. Vi anbefaler 7–10 par i alt, så det kan løbe rundt med skift, vask og tørretid, og din datter aldrig står og mangler et rent par.
Du kan nemt tilføje ekstra trusser, når I bestiller pakken. Se alle teen menstruationstrusser

Vi har gjort os mange tanker om denne startpakke. Her er vores forslag – men I må selvfølgelig bruge den, præcis som det føles rigtigt for jer.

Trin 1: Bestil pakken sammen
Find et roligt øjeblik og bestil startpakken sammen. Din datter vælger selv farver på stofbind og wetbag. Det er hendes pakke, og det skal kunne mærkes.

Trin 2: Pak op og udforsk sammen
Når pakken ankommer, så kig det hele igennem i fred og ro. Tal om, hvad hvert produkt er til, og hvordan det virker. Lad hende prøve trusserne og mærke, hvor bløde og behagelige de er. Øv jer i at lægge et stofbind i trusserne, så det sidder rigtigt. Det gør hele forskellen den dag, hun skal gøre det selv.

Trin 3: Læg pakken i skabet
Når I har set det hele, lægger I pakken i skabet – klar og ventende. Bare det at vide, at den ligger der, giver ro. Din datter skal aldrig lede eller improvisere, den dag menstruationen kommer.

Trin 4: Når menstruationen kommer
Tag pakken frem – I er klar, og hun ved præcis, hvad hun skal gøre. Som en kærlig markering af dagen får hun også sit armbånd og et stykke chokolade fra pakken.

Mørk chokolade indeholder magnesium, som virker muskelafslappende og kan lindre menstruationssmerter – og så løfter den humøret lidt. Så det lille stykke er ikke bare til den søde tand.

Det bedste tidspunkt at købe startpakken er et godt stykke tid inden den første menstruation – så I har tid til at øve, tale og glæde jer i ro og mag.
Kroppen sender selv små tegn, når den nærmer sig sin første menstruation.

Udflåd er begyndt – kroppens egen måde at forberede sig på. Herfra kommer den første menstruation typisk inden for 6–12 måneder
Brysterne er begyndt at udvikle sig
De første kønshår
Hun har haft en vækstspurt og er vokset hurtigt det seneste år
Hun er et sted mellem 10 og 14 år

Når I genkender disse tegn, er det et godt tidspunkt at få fat i startpakken – Min Første Menstruation.
Måske kommer pakken til at ligge i skabet et stykke tid, og det er helt okay. Vi har gratis bytte af størrelse første gang.

Vi har skrevet en række guides, der hjælper jer godt på vej:

Hvornår får man sin første menstruation?
De tegn din krop sender, inden du får din første menstruation
Hvad er normalt ved første menstruation?
Sådan forbereder du din datter på den første menstruation
Sådan markerer du den første menstruation
Din krop har fire årstider