Hvad er et stofbind?
Et stofbind er et genanvendeligt bind i blødt stof – det sidder i trusser ligesom et almindeligt bind, men det vaskes og bruges igen i stedet for at blive smidt ud.
Det ligner et engangs-bind i formen, men indeni sidder der absorberende lag, der suger blodet til sig – uden plastik mod huden og uden de parfumer og kemikalier, der kan irritere en ung, følsom hud. Et stofbind lukkes med en lille trykknap under trusser, så det ikke glider.
Hvorfor vælger mange unge stofbind til den første menstruation?
Det er et godt spørgsmål. Her er de grunde, vi hører oftest:
- Blødt mod huden – ingen plastikfornemmelse, ingen kanter der gnaver
- Ingen kemi, parfume eller klor – skånsomt for en hud, der måske ikke er vant til bind endnu
- Billigere i det lange løb – du køber en gang og vasker dem i årevis
- Bedre for miljøet – ét stofbind erstatter hundredvis af engangsbind
- Nemmere at starte med end tampon
Mange unge piger (og deres forældre) synes, at stofbind føles som et naturligt første skridt, netop fordi det minder om noget, man allerede kender.
Hvordan bruger man et stofbind?
Det er meget enkelt:
- Læg stofbindet i trusserne med den bløde side opad – ligesom et almindeligt bind
- Fold vingerne ned under trussen og luk trykknappen
- Skift efter 3–6 timer, afhængigt af dit flow
- Skyl bindet i koldt vand, når du skifter og kom det i wetbag’en til næste vask
- Vask ved 40–60 grader og lad det lufttørre
Hvor mange stofbind skal man have?
Til en normal menstruation på 3–7 dage (den første varer ofte 2-3 dage) er 6–8 stofbind en god start. Det giver dig nok til én cyklus, så du kan vaske undervejs uden at løbe tør.
Har du meget kraftig blødning, kan det være en god idé at supplere med et ekstra bind til natten – eller kombinere med menstruationstrusser, som mange unge bruger som et trygt ekstralag.
Er stofbind til at have med i skolen?
Ja, absolut. Det kræver bare lidt planlægning:
- Pak et ekstra stofbind i en lille wetbag i tasken – den er vandtæt og diskret
- Når du skifter i skolen, putter du det brugte bind i wetbagen og tager det med hjem
- Du behøver ikke skylle det i skolen – det kan sagtens vente til du kommer hjem
En wetbag er faktisk et af de smarteste tilbehør til stofbind generelt. Den kan bruges igen og igen og lugter ikke – selv med et brugt bind indeni.
Hvad med om natten?
Mange stofbind er designet til at sidde godt, selv om natten. Vælg gerne et lidt bredere eller længere bind til natten, så du er dækket uanset hvilken stilling du sover i.
Alternativt er menstruationstrusser populære til natten – de sidder som normale trusser og kræver ikke noget bind overhovedet.
Ofte stillede spørgsmål om stofbind til unge
Lugter stofbind? Ikke mere end engangs-bind. Skyl gerne i koldt vand efter brug – det hjælper. Brug ikke varmt vand til skylning, da det får blodet til at sætte sig i bindet.
Kan man bruge stofbind, selvom man aldrig har haft menstruation før? Ja, det er faktisk et ideelt første produkt, netop fordi det er enkelt og sidder udenpå kroppen.
Kan man se det under tøjet? Nej, stofbind er ikke tykkere end et almindeligt bind og er ikke synligt under tøj.
Hvor længe holder et stofbind? Med god vask og pleje holder et stofbind typisk 3–5 år. Nogle bruger dem meget længere.
Hvad hvis jeg har meget kraftigt blødning? Vælg et bind med højere sugeevne og kombiner eventuelt med menstruationstrusser på de dage, hvor flowet er kraftigst.
